吸烟不仅影响健康,还会悄悄改变你的性格

小帅帅 6598 0

越来越多的人们意识到,尽管我们的性格特征足够稳定,能够深刻塑造我们的生活,但它们在一定程度上也是可塑的,吸烟有害影响可以导致性格发生变化,甚至影响人们未来的性格发展。

研究结果表明,随着时间的推移,吸烟还可能改变人们特有的思维、情感和行为方式,这将进一步加深人们对吸烟影响的认识。

现在已有证据表明,吸烟者比非吸烟者情绪更不稳定、做事更不认真。研究报告负责人扬尼克·斯蒂芬(Yannick Stephan)称,一些不良习惯可以反馈和塑造吸烟者的性格特征。

通过多年对人们性格特征反复测试,研究人员报称,吸烟者的性格变化与非吸烟者不同,尤其是情绪稳定性和外向性降低方面。这些数据来自5项针对中老年志愿者的大型调查,其中4项在美国,1项在日本。调查对象人数从600-6000人不等,调查方面包括:受调人是否吸烟,以及他们在4-20年之间出现的性格特征。

总体而言,这项研究结果表明,与非吸烟者相比,吸烟者的情绪稳定性、外向性、开放性、亲和性和自觉性均有所下降。然而,变化的精确模式在不同的受调者中是不同的,最一致模式是吸烟者的情绪稳定性和外向性相对下降。

研究团队还研究了戒烟是否会对人们的性格产生积极影响。事实上,几乎没有证据证实这一点。如果有的话,停止吸烟与亲和性下降密切相关。研究人员推测称,这可能是由于“与吸烟有关的社交互动”减少有关,残留一些吸烟不良影响,同时,由于与戒烟相关的健康副作用,例如:肥胖和2型糖尿病的风险增大,这两种疾病都对性格特征产生无益的影响。

这项研究对于受调者范围和使用的纵向方法非常有益,能够长期跟踪分析相同人群。然而,该研究受限于参与者对自身特点的自我报告,缺乏有关吸烟强度的资料;对于年龄偏大的受调者,也无法解释为什么吸烟会导致大多数人不良性格特征。

研究人员推测称,吸烟对健康的危害可能仅是对性格的表观影响,吸烟会对健康产生诸多影响,例如:失眠、抑郁、心血管健康状况下降,并且对性格具有负面影响。此外,吸烟还可能改变保持情绪稳定所需的精力,改变探索、合作、利他、自律、顽皮、热情和活跃的倾向。

研究结果中有一个有趣的细节,日本吸烟者与非吸烟者在性格变化方面没有发现差异。研究人员表示,该研究结果可能是众所周知的“日本吸烟悖论”的延伸——尽管日本吸烟率高于美国,但是肺癌和死亡风险较低。

总而言之,这项最新研究代表了“吸烟对成年人群性格变化的最大、最长的纵向研究”。结果表明,吸烟的有害影响可能扩大至不良性格变化。然而,这一结论虽然可信度高,但也存在一个严重警告——观察性研究设计不能证明吸烟会导致性格改变,也有可能是其它因素所致,例如:生活压力情况,都增加了人们吸烟的可能性,并导致出现不受欢迎的长期性格变化。也有可能是之前人格特征促使人们吸烟,也推动了后来出现的人格变化轨迹。

未来研究如果能收集到受调者更详细的数据,或许就可以测试这些可能性。与此同时,如果你曾经无法抵御吸烟的诱惑,那么你必须要考虑到,你所面临的不仅是你的健康,而且很可能还有你的性格特征。

标签: IT之家

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